黄金日线收出实体阳线，日内走出先抑后扬、震荡攀升的行情格局。周一黄金开盘小幅低开后短暂下行，短期一度失守 5 日、10 日均线，但空头动能未能持续释放，价格探底后稳步回弹，最终震荡收涨。今日行情延续偏强格局，开盘价重新站稳 5 日、10 日均线之上，整体走势与上周一同轨高度重合。短期核心聚焦均线支撑有效性：只要均线支撑守住，多头趋势将得以延续；若后续有效跌破均线支撑，则行情大概率转入阶段性调整走势，操作上需及时调整思路。

支撑方面，短期核心支撑集中于4785-4780区域，此处为 10 日均线关键位置，同时对应昨日探底回升后的反复震荡低点，双重叠加下支撑强度突出；下方强支撑关注昨日低点4737一线，为短期多空重要防守关口，破位将进一步打开下行调整空间。

　　阻力方面，上方第一阻力锁定上周高点4891-4892区间；突破后进一步看向4915附近强阻力，该点位既是前期 5419 回落至 4099 下跌波段的 0.618 黄金分割关键压力位，同时贴合 60 日均线压制，共振阻力作用显著。

　昨日黄金早盘低开4765后快速下探，最低触及4737企稳，随后多头强势反弹，震荡上行冲高至4827高位，尾盘小幅回落收于4820。日线收出一根长下影小阳线，下方支撑扎实，空头动能衰竭，多头回升意愿明显。小时线周期走势结构偏多，金价探底后低点不断上移，均线拐头向上，指标金叉走强，短线保持震荡抬升格局，行情蓄势休整，延续多头反攻节奏。

昨日白银早盘低开79.961后快速下行，最低下探78.624企稳反弹，冲高至80.662后区间震荡，尾盘收于79.719。日线收长下影十字小阴线，底部支撑扎实，多空博弈激烈。四小时线探底筑底完成，低点稳步上移，均线拐头修复，多头蓄力回升，短线偏震荡走强。